Kamis, 25 Desember 2014

Cintailah Ayah Seperti Kau Mencintai Bunda


Anakku...Memang ayah tak mengandung mu
Tapi darahnya mengalir didarah mu
Darinya kau diwariskan kedermawanan dan kerendahan hati,serta namanya...

Memang ayah tak melahirkanmu
Tapi suaranya yang pertama mengantarkan mu
Pada tauhid ketika kau lahir

Kamis, 18 Desember 2014

Berburu Benih Tanaman







                                            
Beberapa waktu lalu saya bersama suami dan kedua anak saya mengunjungi Pameran Flora dan Fauna yang bertempat di Lapangan Banteng Jakarta.Karena kebetulan saat ini ditengah kesibukkan masing-masing kami berdua saya dan suami mempunyai hobby yang sama yaitu melakukan bertanam berbagai tumbuh-tumbuhan,baik itu bunga maupun buah-buahan.Walaupun rumah kami tidak memiliki halaman yang cukup luas tetapi hal itu tidak menghalangi saya dan suami untuk bertanam tanaman yang kami sukai.Saya dan suami mensiasatinya dengan menanam dalam pot apalagi saat ini sudah banyak informasi tentang bagaimana cara bertanam dengan berbagai media tanam.Berbekal informasi yang kami dapat dari internet bahwa ada pameran tumbuhan langsung saya mengajak suami untuk pergi kesana.

Kamis, 20 November 2014

Versus....(for my dad)





Oh ayah maafkan segala resahku ini
Bukan ku mencoba...melawan inginmu
Namun semua ini juga menyiksaku
Tentang beda antara kau dan aku


Kuingin kau mengerti inilah jalan hidup ku
Dan ku harapkan selalu doa tulus dari mu
Jangan kau biarkan luka ini semakin dalam
Semua tentang kasihmu tetap dalam hati ku

Biarkan ku tentukan sendiri arah pandanganku
Jangan kau paksakan semua mau mu
Ku percaya dan ku bangga akan maksud mu
Ketika arah ini adalah jalan ku....

Jumat, 14 November 2014

Dear my lovely husband


Suamiku....
Tahu kah kau hari yang indah?
Dimana kau dan aku mulai merenda mimpi dan harapan-harapan kita
Maka sejak saat itu...
Kau lah orang pertama dan terakhir yang kulihat saat aku membuka dan menutup mata pagi dan petang.
Kau lah lelaki ku kini dan nanti hingga detak dari jantung ku berhenti.

Selasa, 21 Oktober 2014

Jangan Asal Dalam Memilih Suplemen Makanan,Pilihlah Yang Tepat.....!!

http://www.sea-quill.co.id


Sebagai seorang ibu dengan 3 anak yang masih dalam proses pertumbuhan dan perkembangan tentu saja dalam memilih makanan kesehatan harus selektif.Apalagi saat ini banyak bahan makanan yang sengaja dicampur oleh sipenjual(walaupun tidak semua pedangang melakukan hal ini) dengan bahan berbahaya seperti pewarna tektil,pengawet dll.Karena itu aku membiasakan seluruh anggota keluarga ku makan hasil masakan ku sendiri,yang sudah jelas bersih dan sehat.Terutama untuk anak-anakku,mereka selalu aku usahakan tidak jajan sembarangan pada saat disekolah.Belum lagi cuaca saat ini yang tidak menentu yang berakibat buruk bagi kesehatan,karena itu dipungkiri akhir-akhir ini anak-anakku gampang sekali terkena flu dan batuk.Untuk itu aku selalu memberikan vitamin tambahan kepada anak-anakku,agar mereka terhindar dari semua itu.Untuk itu aku harus pintar-pintar memilih suplemen tambahan untuk anak-anakku.          

Rabu, 15 Oktober 2014

Kuserahkan Putriku Padamu....

Saat pertama kali putri kami terlahir didunia,dia menjadi simbol kebahagian kami orang tuanya.
Bahagian yang tiada tara kami rasakan karenanya,kami menjaganya siang dan malam.
Sampai kami melupakan keadaan diri sendiri.
Kami sadar....
Memang seperti itu kewajiban sebagai orang tua.

Kami besarkan dia dengan segenap jiwa dan raga
Kami didik dengan semaksimal ilmu yang kami punya
Dan kami jaga dia dengan penuh kehati-hatian

Dan waktupun berlalu.....

Jumat, 10 Oktober 2014

Ketika Nanti Bunda Tua....

Ketika bunda sudah tua,bukan lagi bunda seperti semula.

Mengertilah,bersabarlah sedikit terhadap bunda.

Ketika pakaian bunda terciprat sup,ketika bunda lupa cara mengikat sepatu

Ingatlah bagaimana bunda mengajari kalian.

Senin, 29 September 2014

Kaulah Suami yang Terpilih Untuk ku....

Setiap hari aku selalu memperhatikan sosok perkasa yang ada dirumah ku,karena saat ini suami ku adalah laki-laki satu-satu dalam rumah ku karena kebetulan kami dianugerahkan ketiga anak perempuan.Dan suamiku menjadi separuh nyawaku juga teman seumur hidupku yang selalu mengerti dan menyayangi ku serta anak anakku.


Suatu malam ku lihat dia dalam tidurnya.......

Kamis, 10 Juli 2014

Mengapa Selalu Ada Stigma dan Diskriminasi Negatif Terhadap Pasien Tuberkulosis ....?

Sebagai salah satu penyakit yang banyak dialami oleh penduduk dunia,termasuk Indonesia.Sampai saat ini tingkat stigma dan diskriminasi masih sangat tinggi.Hal ini tentu akan membatasi kesempatan mereka dalam hal pendidikan,pekerjaan,bahkan pernikahan.Sampai saat ini masih banyak masyarakat masih percaya bahwa penyakit Tuberkulosis merupakan kutukan Tuhan dan sangat menular.Padahal faktanya Tuberkulosis di sebabkan oleh bakteri dan itu bisa disembuhkan.

Sabtu, 28 Juni 2014

Marhaban Ya Ramadhan

Tak terasa Ramadhan tinggal hitungan detik lagi,karena Insya Allah besok  tepatnya hari minggu(29 Juni 2014) kita segenap umat muslim akan melaksanakan puasa.Aku berharap puasa tahun ini harus lebih baik dari tahun-tahun sebelumnya.Karna itulah kami sekeluarga menyambutnya dengan kesiapan mental dan kejernihan hati,puasa bagi ku adalah menahan diri dari segala sesuatu yang bisa membatalkan puasa seperti makan , minum,dan menahan segala sesuatu yang menyebabkan batalnya puasa,dan itu dilakukan dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari.

Bulan Ramadhan juga dinanti oleh semua umat muslim di seluruh dunia,karena bulan tersebut merupakan bulan yang penuh berkah dan rahmah.Semua umat muslim yang sehat dan sudah akil baliq diwajibkan berpuasa sebulan penuh.Meskipun untuk sebagian orang puasa itu cukup berat,tetapi terdapat keistimewaan untuk mendapatkan hikmah dari Allah SWT berupa kebahagian,pahala berlipat,dan bahkan suatu mukjizat dalam kesehatan.

Jumat, 27 Juni 2014

Peran Masyarakat Dalam Pengendalian TB

Belakangan ini banyak hal yang menyebabkan TB menjadi masalah kesehatan serius di Indonesia.Program pengendalian TB masih dijalankan dengan pengorganisasian yang lemah sehingga banyak pasien TB yang tidak menjalankan perawatannya dengan sempurna.Selain itu TB merupakan cerminan dari kondisi sosio-ekonomi yang miskin.TB akan mudah menyebar pada daerah miskin,padat penduduk dan tingkat gizi yang rendah.

Lalu bagaimana peran kita sebagai mahluk sosial yang saling peduli satu dengan yang lainnya?

Semua masalah ini bermula dari bakteri yang kecil bernama Mycobacterium tuberculosis.Bakteri ini akan terbawa dalam paru-paru dimana bakteri itu akan memulai membelah diri,tumbuh serta menyerang sistem kekebalan tubuh.Penyakit ini akan menyebar dengan cepat,bahkan setiap detik seseorang akan terinfeksi dengan TB di kawasan Asia Tenggara termasuk Indonesia.

Sabtu, 14 Juni 2014

Benarkah Faktor Ekonomi Menjadi Penyebab Utama Kematian Penderita TB?


Banyak masyarakat saat ini beranggapan bahwa penyakit Tuberkulosis adalah penyakit TB dan TB MDR merupakan sebuah kutukan,sehingga para pasien suspek TB dan TB MDR adalah manusia yang dikutuk.

Namun tidak demikian menurut Dr.Erlina Burhan,Msc,Sp.P(K) ketua Pokja Directly Observed Treatmeat,RSUP Persahabatan.Menurut beliau anggapan tersebut  adalah sikap yang sangat salah,TB dan TB MDR bukanlah penyakit turunan atau kutukan,namun merupakan penyakit yang disebabkan oleh kuman dan dapat disembuhkan.

Jumat, 23 Mei 2014

Apa Hubungannya Antara Penderita TB & HIV...????




Seperti yang telah kita ketahui bersama bahwa penyakit TB adalah penyakit yang menginfeksi saluran pernapasan dan paru-paru.Di Indonesia sendiri penyakit TB telah menduduki peringkat ke-5 tertinggi di dunia,dengan estimasi prevalensi TB semua kasus adalah sebesar 660,000(menurut WHO pada tahun 2010) dan estimasi insidensi sebesar 430,000 kasus baru pertahun.Jumlah kematian akibat TB diperkirakan 61.000 kematian pertahunnya.

Bagaimana TB itu bisa terjadi.....?

Minggu, 18 Mei 2014

Cara Membuat Cairan Pembersih Buah&Sayur Secara Organik

Memasak saat ini sudah menjadi rutinitas sehari-hari ku,karna aku termasuk orang yang sangat bawel terhadap makanan.Untuk itu sebisa mungkin aku memasak untuk keluarga kecilku,karena lebih efisien dan lebih sehat.

Dan untuk membersihkan buah dan sayur dirumah aku tidak pernah mengunakan cairan yang sudah beredar dipasaran saat ini,karna aku masih meragunakan keamanannya.Untuk itu aku ada cara jitu membuat cairan secara organik, yang ku temukan saat membaca salah satu majalah online....ini dia caranya membuatnya,tidak terlalu sulit dan bahannya gampang didapatkan....

Selasa, 29 April 2014

95% Pasien TB Dapat Sembuh

Jujur saat ini aku hidup diantara pasien TB,karena diantara tetangga ku baik itu anak-anak maupun orang dewasa positif terkena TB,bahkan salah satu orang tua ku yakni bapa ku pun sekitar 4 tahun yang lalu terkena virus TB,tapi saat ini Alhamdulillah beliau sudah sembuh total.Walaupun demikian dampak dari penyakit TB tersebut masih terkadang menghantui ku.

.Mengapa.....demikian??

Karena setiap kali salah satu anak ku terkena batuk pilek, kurang lebih 4 hari aku dan suami biasanya membawa anak ku yang sakit ke dokter/rumah sakit,dan saat itu juga dokter tersebut selalu bertanya
"Apakah dikeluarga ada yang terkena TB?"
Dan aku menjawab apa adanya:"Ada dok kebetulan bapa ku,tetapi sudah 4 tahun yang lalu....dan saat ini beliau sudah sembuh..."

Jumat, 18 April 2014

Manfaat Masker Dari Buah-buahan


Sebagai wanita dan memiliki anak perempuan yang saat ini sudah tumbuh menjadi gadis kecil,kami berdua saat ini mempunyai Ritual wajib&menyenangkan yang aku dan anak gadis ku lakukan di sabtu pagi yakni, maskeran wajah dengan menggunakan buah-buahan sebagai bahan utamanya.Selain enak untuk dikonsumsi langsung buah juga bisa di gunakan sebagai masker alami yang aman untuk kulit wajah
.Berikut adalah beberapa buah yang sering aku bersama anakku gunakan sebagai masker,yakni:

Rabu, 16 April 2014

Sejarah Musik Underground di Jakarta


Entah kenapa hari gw pengen banget nulis tentang musik khususnya yang underground.Dimana beberapa tahun yang lalu tepatnya tahun 90-an,gw masih suka ngumpul sama temen-teman khususnya anak-anak underground.Tempat yang paling kita datangi saat itu paling sering di kawasan Blom.M,Bulungan dan Foster cafe.Underground sendiri adalah sebuah istilah yang menggambarkan sebuah band yang memainkan musik-musik keras dan bergaya cadas atau liar.Tampilan khas para pecinta underground itu sendiri yaitu selalu berambut gondrong,bertato,persing,dan selalu berpakaian robek-robek.

Musik underground itu sendiri sering dianggap musik yang bernuasa kekerasan.Itu dikarenakan tema-tema musiknya yang kerap mengusung tentang kematian,siksaan,neraka,kehidupan setelah kematian,kritik,protes,serta kecaman.Dijakarta sendiri komunitas metal pertama kali tampil didepan publik pada awal tahun 1988,dan mereka saat itu sering hangout di Pid pup,sebuah pup kecil dikawasan pertokoan Pondok Indah,menurut Krisna J.Sadrach(frontman Sucker Head) disana mereka diberi kesempatan oleh Tante Esther(owner pid pup) pada setiap malam minggu meraka selalu live show dan kebanyakan band-band tersebut mengusung musik rock atau metal.

Selasa, 15 April 2014

Melindungi Anak Dari Kejahatan Seksual


Sebagai orang tua kita harus bisa selalu melindungi anak-anak kita dari berbagai kejahatan yang saat ini sedang marak terjadi,terutama kejahatan seksual.Jujur aku sering sekali menjadi amat sangat takut,karna kebetulan aku mempunyai anak yang ketiga-tiganya adalah perempuan,dimana menurut data Komnas PA,dari 10 laporan kekerasan pada anak,8 diantaranya adalah kasus kejahatan seksual dan 80% korbanya adalah anak perempuan.

Belum lagi cerita teman-teman ditambah dari berita ditelevisi yang semakin membuat aku menjadi Over-protective terhadap anak-anakku maupun keponakanku.Mungkin ada yang menganggap aku parno alias paranoid,tetapi aku tidak perduli dengan anggapan seperti itu,karna menurut aku lebih baik mencegah daripada mengobati.

Untuk itulah aku selalu mencari tau bagaimana caranya agar anak-anakku bisa terhindar dari segala perbuatan tersebut.Karna kemampuan para Predator kejahatan seksual menguasai korban,baik dengan tipu daya maupun ancaman,memang menyebabkan kejahatan ini sulit untuk dihindari,ditambah para pelakunya justru terkadang dari orang terdekat yang ada dilingkungan sekitar kita.

Kamis, 10 April 2014

Mari Dapatkan Obat TBC secara Gratis

Setelah kita membahas tentang apa itu penyakit TB,cara penularannya,dan bagaimana cara kita agar terhindar dari penyakit tersebut.Pada kesempatan ini aku ingin juga memberitahukan bahwa obat  TB,ini pun dapat kita peroleh secara gratis baik itu di puskesmas-puskesmas maupun di rumah sakit pemerintah.

Setelah penderita melakukan berbagai pemeriksaan untuk mengetahui apakah ia benar-benar positif terkena TB .Dokter akan segera memberikan tindakan selanjutnya dengan memberikan obat sesuai gejala serta dosis yang tepat.Agar mempercepat proses penyembuhan.

Idealnya pengobatan dengan obat TB dapat menghasilkan pemeriksaan Sputum negatif baik pada uji dahak maupun biakan kuman dan hasil ini tetap negatif selamanya.
Obat yang digunakan untuk TB ini akan digolongkan atas dua kelompok yakni:

*Obat primer   : 
INH(isoniazid),Rifampisin,Etambutol,Streptomisin dan Pirazinamid.
Memperlihatkan efektifitas yang tinggi dengan toksisitas yang masih dapat ditolerir,sebagian besar penderita dapat disembuhkan oleh obat-obat ini.
*Obat Sekunder:
Exionamid,Paraaminosalisilat,Sikloserin,Amikasin,Kapreomisin dan Kanamisin.

Selasa, 01 April 2014

Temukan Dan Sembuhkan Pasien TB


Mungkin diantara kalian pernah mendengar tentang penyakit TBatau masyarakat awam mengenalnya dengan kata Flek paru,tetapi masih banyak masyarakat yang belum mengetahui apa itu Tuberkulosis,bagaimana cara penularannya,penyembuhannya bahkan bagaimana cara kita mencegah apabila disekitar  ada diantara salah satu keluarga<kerabat> atau tetangga yang terkena penyakit tersebut.

Penyakit ini bisa menyerang siapa saja,baik itu laki-laki maupun perempuan,dan tidak mengenal usia.Bahkan pada tahun 1999,WHO memperkirakan setiap tahun terjadi 583.000 kasus baru TBdengan kematian dikarenakan TBC sebanyak 140.000.Dan parahnya lagi diperkirakan pada setiap 100.000 penduduk indonesia terdapat 130.000 penderita baru TB

Penyakit TBC disebabkan oleh suatu bakteri Mikobakterium Tuberkulosis.Bakteri ini berbentuk batang dan bersifat tahan asam,sehingga dikenal juga sebagai Batang Tahan Asam(BTA),bakteri ini pertama kali ditemukan oleh Robert Koch pada tanggal 24 Maret 1882,sehingga untuk mengenang jasa beliau bakteri tersebut diberi nama Baksil Koch,bahkan penyakit ini kadang disebut dengan Koch Pulmonum(KP).

Senin, 24 Maret 2014

Bangganya aku menjadi seorang ibu rumah tangga

Sebagai ibu rumah tangga aku bangga menyandang gelar tersebut,karna disitulah semua profesi yang ada didunia ini bisa diterapkan dalam rumah tangga.Asalkan kita bisa menjadi ibu rumah tangga yang Smart dan menyadari betapa pentingnya mendalami makna dari profesi ini yang sebenarnya.


Dengan memiliki tiga putri yang saat ini berusia masing-masing 13 thn,8thn dan 5thn,memang tidak mudah untuk menjadi seorang ibu yang handal.Apalagi putri pertamaku sedang dalam masa dimana ingin mencari jati diri yang sebenarnya,ini adalah fase paling berat yang dihadapi sebagian besar orang tua.Untuk masalah ini aku bersama suami mempunyai trik khusus untuk menanganinya,kami tidak memposisikan diri kami sebagai orang tua yang harus selalu berkuasa dan yang harus selalu dipatuhi.Aku dan suami harus pintar dan jeli dalam menilai situasi sehingga aku bersama suami bisa menempatkan diri dengan peran yang tepat.

Selasa, 11 Maret 2014

Keutamaan Memilliki Anak Perempuan


Para orang tua biasanya lebih merasakan kegembiraan yang luar biasa bila melahirkan bayi laki-laki.Tetapi tidak berlaku pada diriku,pada awalnya aku sendiri tidak mengetahui mengapa aku diberikan anak perempuan setiap aku melahirkan tetapi dengan berjalannya waktu aku mencari tahu lewat berbagai media apa saja keutamaan bila memiliki anak perempuan seperti aku.Dan aku merasakan kegembiraan yang luar biasa setelah aku melahirkan mereka.

Padahal semua pemberian baik anak laki-laki maupun anak perempuan harus selalu disyukuri.Dalam hadist Rasulullah SAW bersabda:"Apabila seorang anak perempuan lahir,Allah SWT mengirimkan malaikat kerumah itu.Mereka mendatangi rumah itu dan mendoakan keselamatan atas mereka."

Anak Adalah Amanah

Seorang anak perempuan protes terhadap ibunya:"bu usiaku sekarang sudah 18 tahun,tetapi kenapa aku belum boleh berpacaran...?"

Dengan suara lembut sang ibu menjawab:"Nak tahukan engkau?Allah telah menitipkan milik-Nya pada ibu.Sehingga ibu harus menjaga dan memeliharanya,karna itu adalah amanah.."

"Apa maksud ibu...?" Si anak itu bertanya

"Wahai anakku...ketahuilah bahwa dirimu adalah milik-Nya yang diamanahkan kepada ayah dan ibu..."