Air liur atau yang dikenal dengan Saliva merupakan sebuah cairan yang dihasilkan dari mulut manusia.Banyak yang sudah tahu tentang air liur,namun dari beberapa mereka juga tidak mengetahui air liur mempunyai manfaat untuk kesehatan.Dilansir Femalefirst,berikut beberapa manfaat air liur untuk kesehatan:
Mencegah kerusakan gigi
Air liur mengandung polin,yaitu suatu protein yang berfungsi melindungi enamel gigi kita.Air liur juga mengandung mineral yang membantu proses remineralisasi gigi.Produksi air liur didalam mulut kita juga bisa membantu membersihkan kotoran di sela-sela gigi kita.
Menjaga kebersihan mulut
Air liur juga mengandung anti bakteri,yang dapat mencegah timbulnya bakteri di dalam mulut kita.Selain itu air liur ini juga memiliki kandungan antibodi atau senyawa antimikroba.Bahkan air liur juga bisa mematikan virus HIV.
Mempercepat penyembuhan luka
Luka dipipi bagian dalam dan gusi lebih cepat sembuh,dibandingkan pada kulit luar.Hal ini dikarenakan adanya kandungan protein dalam air liur yang membantu menbentuk pembuluh darah yang baru.Hal ini juga yang menyebabkan kenapa hewan sering menjilati lukanya.