"Peliharalah segala shalat<mu>,dan <peliharalah>shalat wustha<ashar>...."<Al Baqarah{2}:238>
Rasulullah Saw bersabda;"Para malaikat mengawasi kalian dengan bergantian antara malam dan siang.Mereka kemudian berkumpul pada saat shalat shubuh dan ashar.Lalu malaikat yang mengawasi malam hari naik keatas.Maka Tuhan bertanya-meski Dia lebih mengetahui dari mereka-,Bagaimana kalian meninggalkan hambah-hambah-Ku?'Para malaikat menjawab,"ketika kami pergi mereka sedang melaksanakan shalat.Dan ketika kami datang,mereka juga sedang melaksanakan shalat."HR.Bukhari>
"Siapa saja yang tidak melaksanakan shalat Ashar,maka amal perbuatannya akan hilang sia-sia."<HR.Bukhari>
Dalam shalat ashar terdapat keutamaan yang besar.Rasulullah Saw,menghubungkannya dengan shalat shubuh .
Rasulullah bersabda."Jika saja mereka mengetahui,apa yang terdapat dalam shalat shubuh dan ashar,niscaya mereka akan pergi melaksanakannya meski dengan merangkak."<HR.Bukhari>
Mayoritas umat islam mengakhiri pekerjaan mereka setelah waktu ashar tiba.Shalat ashar menjadi penyembuhan efektif dari segala sesuatu yang dilalui pada hari itu,seperti kendala-kendala emosional,ketegangan,dan kelelahan.
Kaum muslim juga membagi aktifitas mereka menjadi dua tahap.Tahap kedua ini dimulai setelah shalat ashar.Oleh sebab itu,termasuk manfaat shalat ashar adalah mengusir kemalasan,memulihkan tubuh setelah makan,tidur,dan beristirahat,memulihkan peredaran darah,meratakan penyebaran aliran darah keseluruh anggota tubuh,serta menyalurkan energi yang dibutuhkan untuk memulai pekerjaan.
Dr.Zahir at_tunisi,seorang ahli kedokteran ,menemukan dalam berbagai percobaannya diantaranya,bahwa beberapa kelenjar tubuh akan mengeluarkan zat adrenalin yang dapat menambah kegelisahan ketika mencapai puncaknya,terutama ketika tiba waktu ashar,tetapi hal itu akan menurun bagi orang yang melaksanakn shalat ashar.
Zat adrenalin berdampak pada terhambatnya peredaran darah,karenanya juga berdampak pada tekanan darah tinggi,serta ketidakteraturan detak jantung.Ia juga menjelaskan bahwa,seseorang yang melaksanakan shalat,secara umum dapat mengurangi keluarnya zat tersebut,karenanya juga mempengaruhi kelancaran tekanan darah dan kestabilan detak jantung.
